Los Kata, en el Karate-Do, consisten en un conjunto de técnicas y aplicaciones desarrolladas mediante ataques y bloqueos de pies y manos, en una continuidad lógica y con la unión de todos ellos en una serie de movimientos armónicos y rítmicos. El Kata desarrolla tanto la capacidad física como mental y espiritual. El Kata debe entrenarse a diario, para mantener la velocidad, la fuerza y mejorar la concentración, por lo cual analizaremos el Kata Shotokan Bassai Dai, a mi juicio el más emblemático y representativo del Karate-Do Shotokan.

El Kumite (”duelo de manos”) y el Kata (”forma”), como anteriormente lo mencionamos, forman un circuito de técnicas que serán la mejor manera de repeler los ataques o atacar de manera correcta, por lo cual Kata y Kumite están tácticamente relacionados.

Bassai-Dai, significa “penetrando la fortaleza”. Esto se debe a que su trabajo y ejecución tiene que mostrar la fuerza y el poder para entrar en la defensa del adversario, derrumbando al mismo tiempo su táctica o fortaleza y su espíritu de lucha. Con el entrenamiento de este Kata, se desarrollan las siguientes técnicas: paradas (uke), velocidad, cambios de ritmos (tanto lentos como rápidos), fuerza y potencia (que son cosas distintas).

En estos artículos abordaremos, más que el aprendizaje que se da por sí solo, el perfil más técnico

Katachi: Forma

Embusen: Línea de ejecución del Kata

Zanchin: Terminación final y correcta

Kime: Concentración.

Kiai: Grito, expresión total

Kokyu: Respiración adecuada

Me-no-tsukekata: Aplicación de la mirada

Sun-dome: Control de la técnica.

Tachikata: Esquema o forma de las posiciones.

El tiempo de duración de este Kata es aproximadamente de 1 minuto. Bassai tiene la particularidad de efectuar una trayectoria que forma una T. En este Kata se comenzará el conocimiento de técnicas nuevas, o poco entrenadas y se aprenderá algunos conceptos de biomecánica. Se procurará entrenar posiciones y bloqueos no tan tradicionales, en forma consciente de las limitaciones de cada uno, buscando el acomodo para no caer en lesiones.

Este Kata tiene una gran variedad de posiciones, cambios de velocidad y de fuerza, como también ritmo, desde el comienzo hasta el término del mismo. Además, como señalamos anteriormente, se encontrarán técnicas y desplazamientos poco usuales, que poco a poco estarán presentes en Katas más avanzados.

Según mi opinión personal, podemos enunciar la hipótesis de que los Kanku son los Kata madres y Bassai Dai en el Shotokan. Son predominantes en los 26 Katas del estilo, la razón de esto es muy simple, es causa y efecto del entrenamiento.

Jorge Escobar Mondaca
Director Internacional
O.K.A.J.E.M.