Curso de Pilates Reformer Dirigido a Monitores de Fitness

FEDA Alicante, Sector Fitness y BMC Pilates le ofrecen la posibilidad de realizar el segundo curso del Certificado FEDA en PILATES MAQUINAS dirigido a monitores de Fitness.

El programa completo se divide en cuatro módulos de 25 horas cada uno:

· Reformer I

· Reformer II

· Tower

· Cadillac, Chair y Barrels

En el curso de Reformer I se desarrollarán las habilidades necesarias para dirigir sesiones de grupo en Reformer.

Se aprenderá a:

· Analizar los fundamentos de Pilates basados en la biomecánica y su aplicación práctica, realizando un estudio detallado de los ejercicios y el razonamiento anatómico que los respalda.

· Utilizar eficazmente el análisis postural para la programación de clases grupales.

· Desarrollar habilidades de enseñanza y comunicación verbal y táctil.

· Utilizar imágenes para mejorar el desempeño y ayudar al cliente en la ejecución de los ejercicios.

· Diseñar programas grupales dinámicos con variados niveles de intensidad y técnicas para promover al cliente al siguiente nivel.

· Dirigir una sesión de promoción para fomentar las clases de reformer a nuevos clientes.

· Utilizar distintos implementos durante las clases incluyendo: tablas de salto, bandas elásticas, soft ball, magic cicle.

· Usar el reformer para mejorar la estabilidad y la fuerza del tronco, las extremidades periféricas, la estabilidad articular, la flexibilidad y la coordinación.

· Realizar 50 ejercicios en reformer con sus modificaciones y progresiones, pero aún más importante que eso, se enseñará cómo enseñarlos.

· Realizar modificaciones estándar para ayudar a los monitores a tratar con clientes de diferente nivel en la misma clase.

Se entregará un manual de Reformer I.

Fechas del Curso:

Opción 1: 15, 16 y 17 de febrero de 2008 en Alicante

Opción 3: 22 de febrero, 23 y 24 de febrero de 2008 en Valencia.

Horario: 10:00 am – 8:00 pm, el viernes con un descanso de una hora

10:00 am – 7:00 pm, el sábado y domingo con un descanso de una hora

Lugar:

Opción 1 en BMC Pilates Alicante. Calle La Dorada 12 Local 2. 965.16.34.28

Opción 2 en Valencia en lugar a determinar.

Plazas disponibles:

20 personas trabajando en 10 reformers.

Pre- Requisitos

· Formación básica en Anatomía del movimiento.

· Conocimientos de ejercicios de Pilates en suelo.

Más información en sectorfitness.com