Fecha de inicio: 05/01/2008
Fecha de fin: 26/04/2008

Técnico de Base FEDA en Fitness y Entrenamiento Personal

Fruto de las nuevas tendencias en el mundo del deporte y la actividad física, ha nacido este nuevo curso enfocado a todas aquellas personas que requieran una formación especifica de una actividad que aumenta su demanda con gran velocidad. Una nueva salida profesional con éxito seguro.

¡Atención Monitores de Aeróbic! Esta es la mejor oportunidad como Monitor de Fitness, consiguiendo que seas un instructor polivalente y puedas trabajar combinando estas dos actividades para conseguir un horario laboral completo. Los Monitores de Aeróbic que deseen realizar este curso tendrán el bloque común o troncal convalidado, teniendo que asistir sólo al bloque específico.

PROGRAMA DEL CURSO
BLOQUE COMÚN: 45 horas

Contenidos:
Anatomía.
Fisiología.
Nutrición.
Primeros auxilios.
Teoría del entrenamiento.
Pedagogía y psicología.
Legislación deportiva.

BLOQUE ESPECÍFICO: 75 horas

Contenidos:
- Fitness y Wellness.
- Valoración inicial de un cliente.
- Ejercicio aeróbico.
- Entrenamiento de la fuerza.
- Entrenamiento de la Flexibilidad.
- Cuidado de la columna.
- Ejercicio físico y alimentación.
- Adhesión al ejercicio físico.

EXAMEN:
preguntas del bloque común y específico y prueba práctica.

Para más información sectorfitness.com