16 Diciembre 2007 Power Stretch ® con Julio Diéguez Papi

Objetivo:
Presentar el método original Power Stretch para clases colectivas de fitness y entrenamiento personal. Aplicar una didáctica adaptada al trabajo de las cualidades de equilibrio, fuerza y flexibilidad. Crear un protocolo de trabajo simple, eficaz, fácilmente reconocible por el alumno o cliente, y con grandes posibilidades de desarrollo. Un programa de éxito seguro galardonado con importantes premios en España y el extranjero, enseñado en el prestigioso Kenneth Cooper Institute de Dallas, USA, desde el año 2003.

Programa
Eminentemente práctico, inicia con una breve introducción y práctica de los elementos básicos. Siguen una o dos masterclasses y las prácticas correspondientes. “Session 1” y práctica de las secuencias, eventual variación de la “session 2”.

Duración 6 horas De 10´30 a 14 h y de 15´30 a 18 h

Para más información visita fitness-alliance.com