Tendrá lugar el 27 de octubre en Alicante.

Éstos son los profesores y profesionales que participarán

- CARLOS BARBADO (MADRID)

Doctorando en Actividad Física y Salud. Diplomado en Estudios Avanzados (DEA) por la UEM. Ldo. Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Técnico Superior FEDA en Fitness y Entrenamiento Personal. Técnico Superior FEDA en Ciclo Indoor. Autor de los libros: “Manual de Ciclo Indoor” (Paidotribo,2005). Temario FEDA Nivel I y “Ciclo Indoor avanzado” (paidotribo 2007). Galardonado con el premio Intergyms Oro 2006. Director Técnico de FEDA Madrid. Presenter Internacional.

- TONY GARCÍA (MADRID)
Técnico en Actividades Físico y Deportivas. Actualmente Certificado FEDA en Ciclo Indoor nivel II. Tras varios años impartiendo sesiones en importantes Clubes de Madrid, llega el momento de poder disfrutar de su carisma y energía sobre la bici.

- ÓSCAR DÍAZ (ALICANTE)
Técnico Superior FEDA en Ciclo Indoor. Entrenador Personal. Presenter Nacional. Actualmente en el equipo técnico del centro PAIDESPORT CENTER.

- INMA SANTANA (LAS PALMAS)
Diplomada en Magisterio de Educación Física. Responsable de formación para Fitness Power en Canarias. Especialista en pilates, fitness y ciclo indoor.

H O R A R I O Y CLASES

10:00 - 11:45
COMPÉNSATE (Toni García)
Podrás ver cuáles son los grupos musculares del tren superior e inferior que no intervienen en la pedalada, analizándolo uno a uno, con las posibles consecuencias que conlleva el no fortalecimiento de los mismos. ¿Cuales son? ¿Cómo fortalecerlos? ¿Dónde tonificarlos?
Muy Interesante

12:00 - 13:45
LAS 5 PREGUNTAS MÁS FRECUENTES EN CICLO INDOOR (Carlos Barbado)
En este seminario podrás obtener respuestas basadas en el rigor científico a algunas de las dudas que te asaltan constantemente como por ejemplo… ¿puede la práctica repetida del ciclo indoor crear una hipertrofia excesiva en la masa muscular de las piernas?, ¿puedo perder masa muscular del tren superior al realizar ciclo indoor?, ¿puede ser el ciclo indoor malo para mis rodillas?…
Muchas preguntas… y más respuestas.

13:45 - 16:00
D e s c a n s o

16:00 - 17:45
CICLO vs. PILATES (Inma Santana)
¿Pensabas que lo habías visto todo en ciclo indoor?
Desde Las Palmas nos presentan un novedoso programa en el cual combinaremos el trabajo que realizamos en las sesiones de ciclo con el trabajo de compensación muscular y de estiramientos que se realizan en las clases de pilates.

18:00 - 18:45
SF CICLYNG vol. 2 (Óscar Díaz)
No existe gran espectáculo sin segunda parte, si disfrutaste con el SF Ciclyng vol. 1 seguro que esta será tu clase, mas intensidad, intervalos que no acaban nunca, recuperaciones incompletas…

19:00 - 20:00
CYCLON DAY COMBAT
Si llegado a este momento todavía conservas fuerzas tenemos para ti reservado el mejor fin de fiesta posible, la batalla de los presenters. Todos los profes en una sola sesión sin descanso alguno, en el que tu presencia y tu apoyo serán clave para llegar al fin.

Fuente: boletinsectorfitness.com