¿Qué es el BodyVive?

Publicado por BlogBTS 18 Septiembre 2007 en BodyVive.

BODYVIVE® posiblemente será el mejor programa creado desde el inicio del fitness grupal a nivel mundial. Se desarrolló especialmente para personas de 45 a 60 años de edad. Combina movimientos de bajo impacto y entrenamientos de resistencia con pelotas VIVE , ligas VIVE y opcionalmente pesitas VIVE, que les permite a los participantes escoger exactamente a qué nivel entrenar, así como mejorar su salud y lograr un total bienestar.

Mejora la fuerza y la resistencia muscular, aumenta la capacidad cardiovascular, mejora la flexibilidad y el rango de movimiento, la agilidad y el equilibrio, la postura corporal, además reduce el riesgo de deterioración de las articulaciones y huesos, favorece la pérdida de peso por el aumento del consumo calórico y garantiza que los participantes terminarán la clase sintiéndose completamente rejuvenecidos y vibrando de energía.

BODIVIVE® también es ideal para ejercicio pre y post natal, para todos aquellos que se recuperan de alguna lesión y/o tienen sobrepeso y es maravilloso para principiantes

En BODYVIVE® te pones en forma a tu propio ritmo. Lo mejor de todo es que terminarás la clase rejuvenecido y con mucha energía. Esa es la Esencia de BODYVIVE® .

¿A quién está dirigido?
BODYVIVE® es ideal para todos los nuevos miembros del gimnasio quienes nunca han hecho actividad física o han pasado un largo período de inactividad.

BODYVIVE® está diseñado para activar a los adultos mayores en sus 40´s, 50´s y 60´s. También es ideal para ejercicio pre y post natal, para todos aquellos que se recuperan de alguna lesión y/o tienen sobrepeso.

¿Qué ofrece?
BODYVIVE® es el programa que mejor representa a un entrenamiento de fitness grupal divertido, motivante y que da resultados reales.

BODYVIVE® está diseñado para:
• Mejorar la fuerza y resistencia muscular
• Aumentar la capacidad cardiovascular
• Mejorar la flexibilidad y el rango de movimiento
• Mejora el equilibrio y la agilidad
• Mejora la postura
• Pérdida de peso a través del aumento del consumo calórico
• Reduce el riesgo de degeneración de articulaciones y huesos
• Bienestar general.

Fuente: bodysystems.com.mx