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	<title>Comentarios en: Lesiones deportivas - Hernia de Disco</title>
	<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/</link>
	<description>Fitness, BTS (Body Combat, Body Pump, Body Attack, etc), Artes Marciales, Cursos, Gimnasios y mucho más.</description>
	<pubDate>Mon, 06 Oct 2008 16:24:04 +0000</pubDate>
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	<item>
		<title>Por: josé</title>
		<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10975</link>
		<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 23:47:07 +0000</pubDate>
		<guid>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10975</guid>
					<description>Practiqué el tenis de mesa cuando jovén. Hace dos años retomé la práctica de ese deporte de manera seria para participar en los juegos nacionales del organismo donde trabajo. El hecho es que en marzo empecé a sentir un dolor muy fuerte en la región lumbar, se me diagnosticó una hernia discal L5-S1. A pesar de ello y después de 13 sesiones de terapias con ultrasonido, electricidad, masajes, etc. participé en los juegos pero con una merma importante en mis condiciones, todo el tiempo tomo analgésicos, antiflamatorios y complejo de vitaminas B. Nada me quita el dolor, es muy deprimente sentir un dolor en la parte baja de la espalda las 24 horas del día que me impide hasta cargar mi niña de dos años cuando ella me lo pide con sus brazitos extendidos, me siento discapacitado con 40 años de edad y mucho camino por recorrer. Tengo miedo a la cirugía, me resisto a pensar que no podré practicar más el tenis de mesa...realmente no se que hacer...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Practiqué el tenis de mesa cuando jovén. Hace dos años retomé la práctica de ese deporte de manera seria para participar en los juegos nacionales del organismo donde trabajo. El hecho es que en marzo empecé a sentir un dolor muy fuerte en la región lumbar, se me diagnosticó una hernia discal L5-S1. A pesar de ello y después de 13 sesiones de terapias con ultrasonido, electricidad, masajes, etc. participé en los juegos pero con una merma importante en mis condiciones, todo el tiempo tomo analgésicos, antiflamatorios y complejo de vitaminas B. Nada me quita el dolor, es muy deprimente sentir un dolor en la parte baja de la espalda las 24 horas del día que me impide hasta cargar mi niña de dos años cuando ella me lo pide con sus brazitos extendidos, me siento discapacitado con 40 años de edad y mucho camino por recorrer. Tengo miedo a la cirugía, me resisto a pensar que no podré practicar más el tenis de mesa&#8230;realmente no se que hacer&#8230;
</p>
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	<item>
		<title>Por: ana</title>
		<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10778</link>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2008 21:51:31 +0000</pubDate>
		<guid>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10778</guid>
					<description>Hola a todos/as, hace un mes y medio que me detectaron 2 hernias cervicales, estoy hecha polvo, me dule y estoy perdiendo mucha fuerza, me siento muy rara...mentalmente, creo que tengo algo de depre de hecho el lunes pasado tuve que irme de urgencias pues perdí toda la fuersa del cuerpo y no podía respirar, resultó ser una crisis nerviosa (nunca antes me habia pasado).
  

  Siempre he practicado mucho deporte y esto me corta toda..he empezado a hacer natación con un monitor, tubo frontal etc..
 El próximo dia 23 de septiembre me va a ver el neorocirujano y veremos a ver si operamos o no...intento hasta entonces estar positiva pero es que me encuentro tan mal...no sé si alguien esta operado o podría decirme qué tal? ...un saludo!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola a todos/as, hace un mes y medio que me detectaron 2 hernias cervicales, estoy hecha polvo, me dule y estoy perdiendo mucha fuerza, me siento muy rara&#8230;mentalmente, creo que tengo algo de depre de hecho el lunes pasado tuve que irme de urgencias pues perdí toda la fuersa del cuerpo y no podía respirar, resultó ser una crisis nerviosa (nunca antes me habia pasado).</p>
<p>  Siempre he practicado mucho deporte y esto me corta toda..he empezado a hacer natación con un monitor, tubo frontal etc..<br />
 El próximo dia 23 de septiembre me va a ver el neorocirujano y veremos a ver si operamos o no&#8230;intento hasta entonces estar positiva pero es que me encuentro tan mal&#8230;no sé si alguien esta operado o podría decirme qué tal? &#8230;un saludo!
</p>
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				</item>
	<item>
		<title>Por: EVA GARRIGA HERNANDEZ</title>
		<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10270</link>
		<pubDate>Mon, 18 Aug 2008 14:41:49 +0000</pubDate>
		<guid>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10270</guid>
					<description>A, Y ME PUSIERON 12 INYECCIONES DE CORTISONA ANTES DE OPERARME</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A, Y ME PUSIERON 12 INYECCIONES DE CORTISONA ANTES DE OPERARME
</p>
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	<item>
		<title>Por: EVA GARRIGA HERNANDEZ</title>
		<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10269</link>
		<pubDate>Mon, 18 Aug 2008 14:40:40 +0000</pubDate>
		<guid>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10269</guid>
					<description>yo tengo 11 anyos i ace 11 meses tube una hernia discal en L-5 S-1, bastante grande, me pase todo el verano haciendo natacion, pensando que era de los pies que los tengo planos y valgos, y eso me o empeoro. i antes de acabar el colegio, cada vez que me levantaba arrastrava la pierna derecha y iba con la espalda curbada hacia delante, luego cuando calentaba ya caminavs mejor. el movimiento del pie al caminar, de primero poner el talon y luego la puenta no lo podia hacer, no se por que. la pierna izquierda no la podia estirar del todo. pero cuando mi medico me mando ha hacer una resonancia magnetica, y me lo vio, me mando a barcelona, al doctor Felix Gastón Fernandez, un cirujano estupendo y mui cariñoso, y en todas las visias se dirigio solamente a mi y a mis padres les dejaba de lado. la primera vez que fui, me dio un dibujo y me dijo que pintase las partes del cuerpo que me dolian. un lunes que me vio mi medico, me dijo que ya nos llamaria, un miercoles nos llama, nos da la direccion y nos manda a barcelona, i el lunes siguiente ya me operaban., daba la casualidad que en ese fin de semana me iba de finde con mis padre y mis abuelos, y mis abuelos se pusieron a llorar porque no abien estado tantas horas seguiddas y me veian cojear. 
el dia despues de la operacion, ya sali de la habitacion a caminar, i no me pusieron puntos de ilo si no de espadadrapo, y me icieron 3 cortecitos de nada. estube 3 dias, luego estube dos semanas sin ir al colegio, y ahora no hago deporte.

yo no se muy bien lo que tenia, pero debio ser muy gordo para la rapidez con la que me operaron.

a todo el mundo que tenga una hernia que siga a delante que no creo que sea peor que lo mio.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>yo tengo 11 anyos i ace 11 meses tube una hernia discal en L-5 S-1, bastante grande, me pase todo el verano haciendo natacion, pensando que era de los pies que los tengo planos y valgos, y eso me o empeoro. i antes de acabar el colegio, cada vez que me levantaba arrastrava la pierna derecha y iba con la espalda curbada hacia delante, luego cuando calentaba ya caminavs mejor. el movimiento del pie al caminar, de primero poner el talon y luego la puenta no lo podia hacer, no se por que. la pierna izquierda no la podia estirar del todo. pero cuando mi medico me mando ha hacer una resonancia magnetica, y me lo vio, me mando a barcelona, al doctor Felix Gastón Fernandez, un cirujano estupendo y mui cariñoso, y en todas las visias se dirigio solamente a mi y a mis padres les dejaba de lado. la primera vez que fui, me dio un dibujo y me dijo que pintase las partes del cuerpo que me dolian. un lunes que me vio mi medico, me dijo que ya nos llamaria, un miercoles nos llama, nos da la direccion y nos manda a barcelona, i el lunes siguiente ya me operaban., daba la casualidad que en ese fin de semana me iba de finde con mis padre y mis abuelos, y mis abuelos se pusieron a llorar porque no abien estado tantas horas seguiddas y me veian cojear.<br />
el dia despues de la operacion, ya sali de la habitacion a caminar, i no me pusieron puntos de ilo si no de espadadrapo, y me icieron 3 cortecitos de nada. estube 3 dias, luego estube dos semanas sin ir al colegio, y ahora no hago deporte.</p>
<p>yo no se muy bien lo que tenia, pero debio ser muy gordo para la rapidez con la que me operaron.</p>
<p>a todo el mundo que tenga una hernia que siga a delante que no creo que sea peor que lo mio.
</p>
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				</item>
	<item>
		<title>Por: Juana</title>
		<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-9324</link>
		<pubDate>Mon, 26 May 2008 18:12:18 +0000</pubDate>
		<guid>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-9324</guid>
					<description>Soy deportista (juego al Hockey) y es cierto la &lt;a HREF="http://www.geben.com.ar/blog" rel="nofollow"&gt;hernia de disco&lt;/A&gt; es insoportable. Cada vez que terminaba de jugar no me agunatab el dolor, siempre me aplicaba un inyectable que me calmaba pero al otro día ni les cuento. Hice acupuntura que me sirvió, pero un amigo que juega al rugby me recomendó un metodo llamado HPF que se realiza en el centro &lt;a HREF="http://www.geben.com.ar" rel="nofollow"&gt;Geben&lt;/A&gt; Si tienen alguna patología de estas no duden en consultar, porque la mejora es increíble. Eso sí, no es mágico uno tiene que poner mucho de sí para los ejerciocios y ser conciente de su cuerpo.

Gracias
Juana</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Soy deportista (juego al Hockey) y es cierto la <a HREF="http://www.geben.com.ar/blog" rel="nofollow">hernia de disco</A> es insoportable. Cada vez que terminaba de jugar no me agunatab el dolor, siempre me aplicaba un inyectable que me calmaba pero al otro día ni les cuento. Hice acupuntura que me sirvió, pero un amigo que juega al rugby me recomendó un metodo llamado HPF que se realiza en el centro <a HREF="http://www.geben.com.ar" rel="nofollow">Geben</A> Si tienen alguna patología de estas no duden en consultar, porque la mejora es increíble. Eso sí, no es mágico uno tiene que poner mucho de sí para los ejerciocios y ser conciente de su cuerpo.</p>
<p>Gracias<br />
Juana
</p>
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				</item>
	<item>
		<title>Por: Alex</title>
		<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-1962</link>
		<pubDate>Thu, 01 Nov 2007 04:04:26 +0000</pubDate>
		<guid>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-1962</guid>
					<description>Tras años de practica en artes marciales, me vi obligado a dejarlo por problemas cervicales. Me deprimí muchísimo, puesto que además de abandonar dicha práctica, dichos problemas me impedían además pracitar otro tipo de deportes (ciclismo, fútbol...).

Afortunadamente descubrí la natación, los comienzos fueron duros, puesto que sentía bastante dolor, pero tras dos años de práctica mi calidad de vida ha mejorado en grandes proporciones.

Tampoco está de más acudir a un masajista cada mes y medio o dos meses para relajar la musculatura.

Un saludo y ánimo que si yo salí adelante cualquiera puede.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tras años de practica en artes marciales, me vi obligado a dejarlo por problemas cervicales. Me deprimí muchísimo, puesto que además de abandonar dicha práctica, dichos problemas me impedían además pracitar otro tipo de deportes (ciclismo, fútbol&#8230;).</p>
<p>Afortunadamente descubrí la natación, los comienzos fueron duros, puesto que sentía bastante dolor, pero tras dos años de práctica mi calidad de vida ha mejorado en grandes proporciones.</p>
<p>Tampoco está de más acudir a un masajista cada mes y medio o dos meses para relajar la musculatura.</p>
<p>Un saludo y ánimo que si yo salí adelante cualquiera puede.
</p>
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				</item>
	<item>
		<title>Por: BlogBTS</title>
		<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-11</link>
		<pubDate>Wed, 05 Sep 2007 09:34:06 +0000</pubDate>
		<guid>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-11</guid>
					<description>Sí que se sufre Dani, pero con cualquier hernia de disco. Las de las lumbares también son muy dolorosas, pero realizando el deporte correcto y de manera continua los dolores pueden acabar por desaparecer (por lo menos los crónicos), aunque siempre se podrá sufrir una recaída.

Un saludo y gracias por participar en nuestro blog.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sí que se sufre Dani, pero con cualquier hernia de disco. Las de las lumbares también son muy dolorosas, pero realizando el deporte correcto y de manera continua los dolores pueden acabar por desaparecer (por lo menos los crónicos), aunque siempre se podrá sufrir una recaída.</p>
<p>Un saludo y gracias por participar en nuestro blog.
</p>
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				</item>
	<item>
		<title>Por: dani</title>
		<link>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10</link>
		<pubDate>Tue, 04 Sep 2007 18:17:17 +0000</pubDate>
		<guid>http://blogbts.com/2007/08/22/lesiones-deportivas-hernia-de-disco/#comment-10</guid>
					<description>es horrible tener hernia de disco cervicales!ª!!!!
se sufre muchisimo!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>es horrible tener hernia de disco cervicales!ª!!!!<br />
se sufre muchisimo!!!!
</p>
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